Cadeiras de escritório ergonómicas

Num mundo onde passamos mais tempo que nunca nas nossas secretárias, a importância do conforto e apoio não pode ser subestimada. A cadeira de escritório ergonómica está no centro desta busca por uma experiência de trabalho mais saudável e confortável. Venha descobrir connosco como esta cadeira pode transformar o seu dia de trabalho e o que deve considerar para encontrar a combinação perfeita!

O Que Faz uma Cadeira de Escritório ser Ergonómica?

Uma cadeira de escritório ergonómica destaca-se pelo design, que visa oferecer suporte e conforto ótimos durante todo o dia de trabalho. Estas cadeiras são especialmente projetadas para minimizar desconfortos corporais, como dores nas costas e pescoço, que podem surgir devido a longos períodos sentados. Com a capacidade de se adaptarem à forma e às necessidades do seu corpo, são a chave para um dia de trabalho mais saudável.

Diversos Benefícios de uma Cadeira de Escritório Ergonómica

Redução de Desconforto Corporal

• Suporte ótimo: Uma cadeira de escritório ergonómica fornece o suporte correto para as costas, pescoço e ombros, reduzindo significativamente o risco de desconforto.
• Prevenção de lesões crónicas: O uso regular pode ajudar a prevenir problemas crónicos e contribuir para uma melhor saúde geral.

Aumento da Produtividade e Concentração

• Menos distração: O conforto de uma cadeira escritório ergonómica reduz as distrações causadas por desconforto, permitindo uma maior concentração no trabalho.
• Eficiência: Funcionários confortáveis são mais felizes e produtivos, contribuindo para um ambiente de trabalho mais positivo.

Durabilidade e Adaptabilidade

• Componentes ajustáveis: Com altura ajustável, apoios de braço e encosto, uma cadeira de escritório ergonómica pode ser facilmente adaptada às necessidades individuais de cada usuário.
• Longa durabilidade: A alta qualidade e durabilidade das cadeiras de escritório ergonómicas tornam-nas um investimento valioso a longo prazo para o seu local de trabalho.

Para além de cadeiras de escritório ergonómicas, também encontrará cadeiras de reunião, cadeiras de escritório de design e cadeiras de jogos.

Como Escolher a Cadeira de Escritório Ergonómica Ideal?

Escolher a cadeira de escritório ergonómica ideal não precisa ser uma tarefa intimidante. Aqui estão algumas dicas úteis para ajudá-lo nesse processo:

1. Experimente o Conforto do Assento: É crucial experimentar a cadeira. Ajuste-a às suas preferências e observe o conforto e apoio que oferece.
2. Verifique a Adaptabilidade: A adaptabilidade versátil é essencial. Certifique-se de que a cadeira pode atender às suas necessidades únicas.
3. Avalie a Qualidade dos Materiais: Uma cadeira feita de materiais de alta qualidade garantirá maior durabilidade e melhor apoio.
4. Compare Preços: Uma cadeira de escritório ergonómica é um investimento na sua saúde e conforto. Considere o seu orçamento, mas lembre-se de que a qualidade é importante.

Para além das cadeiras ergonómicas que temos na nossa gama, oferecemos também bolas sentada ergonómicas e Banqueta ergonómicos se procura uma cadeira de escritório moderna!

Passos para Ajustar a sua Cadeira de Escritório Ergonómica

Ajuste da altura do assento

• Seus pés devem estar totalmente apoiados no chão, com os joelhos num ângulo de aproximadamente 90 graus.
• Certifique-se de que haja espaço (cerca do tamanho de um punho) entre a borda frontal do assento e a parte de trás dos seus joelhos para não obstruir a circulação sanguínea.

Posicionamento correto do encosto

• O encosto deve oferecer suporte adequado para a parte inferior das costas.
• Ajuste o ângulo e a tensão do encosto para que ele acompanhe a forma natural da sua coluna vertebral.

Ajuste dos apoios de braço

• Os apoios de braço devem ser posicionados de forma que os ombros estejam relaxados e os antebraços repousem confortavelmente sobre eles, formando um ângulo de cerca de 90 graus.
• Os cotovelos devem permanecer próximos ao corpo para evitar tensão nos ombros.

Ajuste da profundidade do assento

• Sente-se bem recostado no encosto. Ao fazer isso, o assento deve terminar logo antes das cavidades dos seus joelhos, garantindo conforto e reduzindo a pressão sobre as coxas.

Ajuste do apoio de cabeça, se disponível

• O apoio de cabeça deve suportar a parte de trás da sua cabeça sem a necessidade de inclinar o pescoço para frente. Isso é especialmente importante se você se inclina para trás por longos períodos.

A Importância de uma Mesa Ajustável

Embora seja crucial ajustar corretamente a sua cadeira de escritório ergonómica, a importância de uma secretária não deve ser subestimada.

Uma mesa ajustável pode ser elevada ou abaixada para se alinhar perfeitamente com a altura da sua cadeira. Isso garante que, independentemente da altura do seu assento, você possa sempre trabalhar de maneira ergonomicamente correta.

Permite alternar entre sentar e ficar em pé, promovendo a circulação sanguínea e reduzindo a pressão na parte inferior das costas, especialmente quando se permanece sentado por longos períodos.

Com uma secretária ajustáveis, você pode personalizar o seu espaço de trabalho de acordo com as suas atividades. Por exemplo, para tarefas que exigem mais concentração, pode ser mais benéfico trabalhar em pé.

Uma cadeira de escritório ergonómica é mais do que apenas um móvel; é um investimento no seu bem-estar e produtividade. Considerar cuidadosamente qual cadeira atende melhor às suas necessidades pode resultar em maior conforto e redução de desconforto corporal. Escolher a cadeira escritório ergonómica certa pode fazer uma grande diferença no seu dia de trabalho, então dedique tempo para encontrar a combinação perfeita!

Está a ter dificuldade em escolher ou gostaria de ser aconselhado gratuitamente? O nosso serviço de apoio ao cliente terá todo o prazer em ajudá-lo!